１日７分モデル育成☆楽ちんダイエット
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一切お金をかけることなく、1日7分あることをするだけで
簡単に最低－５ｋｇ、体脂肪率は－１０％！！
トップモデル達が、食べても食べても太らないのは
この‘あること’が自然とできているからです。
その、プロのみが知る秘密をあなたにもこっそり
お伝えしようと思います。
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信じられないかもしれませんが、彼女たちは本当に短期間で減量に成功され、モデル体型になっておられました。
では、彼女達は一体何をしたのか・・・？
実は、1日たった7分！あることをしただけなんです。
「そんなに簡単に痩せれるなんて信じられない！」
と、思われたかもしれませんね。
たしかに、７分で体型が変わるなんて本当なのか、
信じられないのも無理はありません。
でもこれは一万人以上の方が実証してくれた真実なのです。
その秘密を全てあなたにお伝えします。
はじめまして、尾関 紀輝です。
私は、今まで数多くのトップモデルのボディメイクの
お手伝いをしてきました。
今までの２０年間１対１のボディメイク指導で、
１万人以上のカラダづくりの実績があります。
また、有名モデルのパーソナルトレーナーとしても、
雑誌やＴＶで取材して頂いたこともありますので、
もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。
私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純なことです。
痩せること、さらにはモデル体型になるのは簡単なのに
体型の悩みを持っている人があまりにも多いから。
中には、自分の一番のコンプレックスを「遺伝だから仕方ない・・・」
と諦めてしまっている方も本当にたくさんいらっしゃいます。
そんな人たちのダイエットを成功させ、どんなお洋服も似合ってしまう、
モデル体型になってもらうためです。
「がんばってダイエットしても、上半身は細くなるのに、下半身が相変わらず太い。」
「足は細いのに、背中の脂肪がなかなか落ちない。」
「エクササイズを続けているのに、どうして私の下半身太りは変わらないんだろう？」
「遺伝だから仕方ないのだろうか？」
「世の中、不公平にできているものだな・・・。」
そんな悩みを抱えている方は、本当にたくさんいます。
しかし、私は「誰もがスラっとしたモデル体型を手に入れるにはどすればいいのか」
という課題を掲げ、研究し続けました。
今でこそ、何百人ものモデル育成トレーナーとして
指導させて頂いている私ですが
原点は、ある女の子の夢を叶えるためでした。
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しかしサプリやダイエットマシーンが効果がないのは冷静に考えれば当然のことです。
新しいダイエットサプリやダイエットマシーンがどんどん発売されている時点で
効果がないと言っているようなものです。
本当に痩せるなら新商品なんてでないはずですから・・・・
彼女が試したものの中には、効果がないサプリならまだしも、
もっと危険なサプリもあったそうです。
なんと、ダイエットサプリを飲めば飲むほど逆に太っていったそうです。
当時、１日少しのパンとスープを飲むだけの生活で、
体重が増えていくのを目の当たりにして、
食べることが怖くなり、拒食症になった時期もあったとのこと。
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大げさではなく、命を削ってしまうダイエットが、世間には氾濫しています。
太ってしまうどころか、カラダに負担をかけてしまっては元も子もありません。
このように全く効果のないものに彼女はいったいいくら使ったとおもいます？
気がつけば総額１６０万円を使っていたそうです。
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でも、ここから彼女の人生は大きく変わることとなりました。
そこまで悩んでいた彼女だからこそ、
多額のお金を使い失意のどん底にいた彼女の夢、モデル体型になることを
叶えてあげたい気持ちの一心で私は「あること」に気がついたんです。
その瞬間は「これだ！」と、飛び上がったことを今でも覚えています。
その２週間後、彼女の体重が８ｋｇ、体脂肪率は１３％ダウンしたのです。
しかも驚いたことに、何をしても痩せなかった下半身から痩せていったのです！
さらにそれから今までの８年間、リバウンドはもちろんありません。
それ以来、彼女は今まで若くして愛用していた
矯正下着をつけることがなくなりました。
もちろん、脂肪吸引や、過度な食事制限やつらい運動をしたわけではありません。
１１号サイズしか選べなかった彼女ですが、
今では７号サイズの可愛い洋服も余裕で着こなすことができます。
通常ダイエットをしようと思っても、
代謝が落ちている状態なのでなかなか体重は落ちませんし
無理に落としても、サイズダウンして欲しくない所から痩せていってしまいます。
そして、最後に待っているのはリバウンドなのでこれを聞くと驚かれることでしょう。
でも彼女は１日７分でできる
楽ちんダイエット法を行っただけなのです。
その後「an an」「MORE」など、数多くの有名女性雑誌などでも掲載され、
フジテレビ・TBSなど２０社以上の出演・監修をしています。
| TBS 「ドリームプレス社」 |
２００１年には、アメリカの「TIME」誌からのインタビューも受けました。
ここまで読まれて、
「信じられない！」と思っていらっしゃる方もいらっしゃると思いますが、
この楽ちんダイエット法では・・・
「モデル体型ってどんなの？」と思うかもしれませんね。
スタイルが抜群に良く見える体型は下記のようなバナナ体型なんです。
■理想的なモデル体型
理想的な美しいモデル体型は、上半身と下半身のバランスが良く、
全体的に痩せているバナナ体型の方をいいます。
しかし、残念ながら日本の女性の９２％は上半身と下半身のバランスが悪く、
理想のバナナ体型を維持できている女性はほとんどいないでしょう。
だからこそ美しいシルエットを持つモデルさんは
憧れの的なわけですが少し悲しいですね・・・
では他にはどんな体型があるでしょうか。
体型にもいろいろありますが下記の３種類が日本人女性に多い一般的な体型でしょう。
①洋ナシ型体型
下腹部から太ももにかけて出ている体型。
皮下脂肪が多い事が特徴で、女性に多く、
日本人女性の6割ほどは洋ナシ形だと言われています。
②リンゴ型体型
他にはビール腹や中年太りともよばれ、
お腹に脂肪がついて全体的に丸くなったような体型。
リンゴ型の目安としては、女性ならウエストが90ｃｍ以上である事が挙げられます。
③全体的に太ったバナナ型体型
疲れやすく筋肉が付きにくい体質なので、一度太ると痩せにくくなります。
この太り方の方は、カロリーを大幅に抑えた食事でさえ、
痩せるどころか太ってしまう方が多いです。
以上が日本のほとんどの女性にあてはまる体型です。
そしてこのような体型の方はみんな代謝が落ちてしまっているので、
一般的なダイエットで一時的に体重や体脂肪率が落ちたとしても、
待っているのは痩せる前を大きく上回るリバウンドなのです。
でも・・・
なぜそんなことが言いきれるのでしょうか？
今までに何百人のモデルの卵達、それ以上の数の美を追求されている女性達の
カラダの形を変えさせて頂いてきて、このことは例外なく言えることです。
５４ｋｇだった体重が、産後７８ｋｇになってしまい、
一般的な食事制限と有酸素運動で、一時的には５５ｋｇ前後には戻るものの、そ
の後リバウンド。
それを４回繰り返しついに１００ｋｇをオーバーしてしまった・・・。
このような方が本当にたくさんいらっしゃいます。
「もうどうしたらいいのか、わかりません・・・。」
そう思われるのも無理はありません。
努力がすべて裏目に出てしまうのですから。
では、今までのダイエット法ではなぜリバウンドしてしまうのでしょうか？
これまでの食事制限や有酸素運動でも
一時的に体重や体脂肪を落とすことはできますが、実は、同時に筋肉も減ります。
筋肉が減ると基礎代謝も落ちて、体脂肪を消費しにくいカラダになってしまうのです。
体重や外見の細さだけに焦点をあててしまうと、待っているのは
痩せる前の体重を大きく上回ってしまうようなリバウンドなのです。
でも安心してください。
この方法を実践してくだされば、リバウンドすることはありません。
なぜなら、‘あること’のおかげで
何もしなくても、エネルギーを消費してしまう、燃焼ボディになるからです。
今まで、ダイエットを繰り返すたび、痩せる前の体重を大きく上回ってきた人は、
１日７分の魔法で、体脂肪が燃えやすいカラダ、
燃焼ボディのモデル体型を一緒につくっていきましょう。
また、誤解している女性が多いのですがただ、
洋ナシ型体型の方なら下腹部から太ももにかけて付いている
「そんな簡単に言うけどさぁ・・・・」
秘密の楽ちんダイエット法をこっそりお教えいたしますから。 |
もちろん、ほんの７分でできてしまう、楽ちんな方法です。
１日７分、‘あること’をするだけで、簡単に痩せます。
‘あること’をするか、しないかです。
カラダは勝手に、エネルギーを消費してしまうのです。 あんなに大食いしているのに、細いですよね。 テレビで食べている量と、変わらない量を食べていらっしゃるのに、細いですよね。
しかも上半身、下半身ともバランスのいい痩せ方をしていらっしゃいます。
彼女の場合も、自然にこの“あること”が出来ているから いくら食べても太らない、そして、痩せていくような体になっているのです。
つまり‘あること’ができていれば、人はたとえ大食いしようとも太らないですし、 何もしなくても、その美しい体型をキープできるのです。
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なぜなら、これからはあなたが羨ましがられる立場になるからです。 燃焼ボディになると、今までのストレスが無くなり、
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従来のダイエット法といえば、
【有酸素運動】＋【食事制限】の組み合わせが定番でした。
実は、この【有酸素運動】や【食事制限】は
一時的な見た目の痩身効果は期待できますが、はっきり言うと効果的ではありません。
逆に長い目で見ると、逆効果にさえなりかねません。
というのも、水泳やジョギングなどの有酸素運動は体脂肪を燃やしますが、
同時にかなりの筋肉も消費します。
見た目のサイズは一時的に落ちますが、
運動をやめればあっという間にもとに戻ります。
しかもサイズを戻すのは筋肉ではなく、
体脂肪なので筋肉の占める割合はダイエット前よりも減ってしまいます。
同時に基礎代謝も減ってしまうということです。
その証拠に、持久力系のスポーツということで、
マラソン選手は、オフになると太ってしまう方が多いですよね。
反面、陸上選手はオフシーズンでも体型が変わらない人が多いと思いませんか？
それだけではありません。
実は、毎日有酸素運動をしていると、
活性酸素がたまり、美容的にも良くありません。
同じようなことは、極端な食事制限によるダイエットでも言えます。
「これさえあれば」とうたっているダイエット食品も要注意です。
つまり、【有酸素運動】や【食事制限】は基礎代謝を減らして、
結果的に痩せにくいカラダをつくってしまうことになるのです。
また、「有酸素運動は２０分以上しないと脂肪が燃焼しない」
とうたっているダイエット法はもう時代遅れです。
実際に、有酸素運動を５分間×４回という風に分けて行っても、
２０分間有酸素運動した時と同じ効果が出ると、研究で明らかになっています。
今、ご紹介した例だけでも、「え、そうだったの？」と思われたと思います。
業界からのバッシング覚悟で告白します。
実は、テレビや雑誌で紹介される商品や、ダイエット法は
専門家からみれば、「お金さえ儲かればいいの？」と思ってしまうものばかりです。
テレビでは、視聴率をとるために、
次から次へと根拠もない、ダイエット商品や方法が紹介され、
雑誌では、ネタに困ったらとりあえずダイエットコーナーに仕上げるそうです。
もちろん、カラダのメカニズムから考えれば、
痩せるどころか、害をもたらす可能性まである
方法や商品が多く紹介されているのを、私は何度も見ました。
心から「痩せたい！」と思っている人の気持ちを踏みにじっていることに、
私は憤りさえ覚えてしまいます。
ですから、あなただけはもうこれ以上、
間違ったダイエット情報の犠牲にならないでください・・・
正しい知識をもって、美しく、そして健康的に、
女性らしいラインのままモデル体型になりましょう。
あなたも、短期間で簡単に自分のシルエットを変えてみませんか？
「モデルさんみたいな体型には憧れるけど・・・」
たしかに、自分にもできるのかな・・と不安に思うかもしれません。
しかし、ご安心ください。
これまでに、多くの方の体を研究した結果生まれた
確実に理想のラインを手に入れる方法を、お伝えします。
このダイエットは何も難しいことはありません。
誰にでもできる簡単な方法です。
おおまかに言うと、以下のステップを踏んでいただくだけです。
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たったのこれだけです。
これだけのことを実践していただくだけで・・・
気づいたらみるみるサイズダウンしていく自分を実感するでしょう。
それは、朝起きて、鏡を見たら、なんだか「昨日の自分と違う」と
実感しているかもしれません。
「具体的にどうすればいいのでしょうか？」
はい、この方法を直接あなたにお教えしたいところなんですが、
私は現在、個別指導の日々の仕事が忙しく、
直接お教えするのには限界があります。
ですので、ダイエットでお悩みのあなたのために、
この 楽ちんダイエット法 のすべてを
初公開したマニュアルを執筆しました。
そのマニュアルの一部を紹介すると・・・
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以上のことを知れば、あなたが今までコンプレックスを抱いていたカラダのラインは
自然に細くなり、なにもしなくてもそのモデル体型をキープできるようになります。
もう、「似合わないから・・・」と着たい洋服をあきらめる必要はありません。
何より、自分に自信ができ、人生が大きく変わることもあるでしょう。
想像してみて下さい。
雑誌を華やかに飾るモデルのようなスタイルを手に入れた自分を・・・
体型が変わったことで、恋愛・仕事・人間関係が
思いのままにうまくいっていくのを・・
どんなに頑張っても痩せない人、
痩せたもののコンプレックスは相変わらず変わらない人、
みるみる痩せて、モデル体型を手に入れる人。
その違いは、上でお伝えした方法を知っているか、知らないか。
それだけの違いだったのです。
自然とそういう風にしている人は、本当にキレイなシルエットをされています。
つまり、知識さえあれば、
モデル体型には、誰にでも手に入れられると言うことなのです。
あなたも１週間後、２週間後と実践していくうちに、
自然と、「あれ、痩せてる・・」という実感をするでしょう。
どんな洋服も似合ってしまうモデル体型になると、自信もつきます。
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でも、このDVDとマニュアル高そうだな・・・」
はい、私が個人契約をしてみっちり直接指導させて頂く場合は、
マンツーマンで、生活のすべてをマネージさせて頂くということになりますので、
実は、１ヶ月２０万円～頂いてトップモデル達を育てております。
ですがこのＤＶＤとマニュアルはできるだけ多くの人たちに
なりたいカラダを手に入れてらうために執筆したものです。
私が今まで１万人以上の方のカラダを変えてきた、
ダイエットのすべてを詰め込みました。
この機会に、見て、読んで実行してみたいという方に限り、
販売させて頂きたいと思います。
できる限り、無理なく実行して頂けるように、
今だけお得なキャンペーンをご用意しました。
本日から２日以内に決断してくださった場合は
通常価格３３,６００円のところ、特別価格の１６,８００円でご提供させて頂きます。
この価格は本日から２日間限定の価格となります。
それ以降は値上げされた価格でのご案内となりますのでご了承ください。
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| あなたの、すべての不安や疑問にお答えします。 |
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最後に、追伸・・・
ここまで読んでくださり、本当にありがとうございます。
最後に、あなたにお伝えしたいこと、それは、
モデル体型になるのは本当に簡単、ということです。
あとはあなたが、するかしないか、それだけです。
「なすび」体型の人が全体的に細くなっても、形は「なすび」のまま。
これでは、悲しいではありませんか。
その原因は、意外にも簡単なところにあります。
ただ痩せるだけでなく、カラダの形を変える。
健康的に美しく、女性らしさを失わずに。
容姿が変われば、自信にもつながります。
このマニュアルには、
これまでトップモデル達の１対１のボディメイクと、食事指導を通して、
１万人を超える方々のカラダを変えてきたノウハウを、
ぎっしり惜しみなく詰め込みました。
あなたが自分の体型、悩み、生活スタイルに合わせて
取り組んで頂ける内容になっています。
「原因があるから結果がある」という言葉のように、
原因を知って、あなたに合った方法でダイエットを行えば、
カラダの形は変えることができ、誰でもモデル体型になれるのです。
カラダづくりは、化学反応みたいなものです。
あなたに合った正しい信号が与えられれば、カラダは確実に変わってくれます。
もうこれ以上、回り道はしないでください。
正しい知識をもって、実際に行動に移して頂ければ、
必ず変化することをお約束します。
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